jueves, 27 de junio de 2019

LUNES DE HANDBIKE

La imagen puede contener: J Sergio González Rodríguez, sentada, bicicleta y exterior



Este lunes por la tarde me he subido a la Handbike. Un triciclo adaptado ideal para aquellas personas que no tienen movilidad en las piernas, pero que me parece un ejercicio ideal para fortalecer brazos y hombros. De todos modos, las personas con problemas cervicales, creo que hacemos sufrir demasiado a nuestro cuerpo si abusamos de este tipo de vehículo. En todo caso, quiero recalcar una vez más que gracias a todo lo que rodea al mundo de la bicicleta estoy viviendo una nueva y fascinante etapa de mi vida.



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